2019.09.20 登録
- サウナ歴 5年 2ヶ月
- ホーム シモノロ・パーマネント(谷のサウナ)
- 好きなサウナ 薪ストーブで焚く、高すぎない温度のサウナ
- プロフィール
- リンク twitter http://shimonoro-p.jp
[ 徳島県 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：冷水浴である川に入ると、ドクターフィッシュのような小さな魚が寄ってきてなんだか自然の一部になった気分になる。
薪は自分でくべて熱さを調整できるので、今回は70℃前後で入った。ハーブ水は摘んできてくれたレモングラス。たまらない。
