スカイスパ🥹
月1のペースは守ってる🥹

サウナ1セットしてから14時からの箸休めサトシさんのサウナシアターでリラックスアウフグース!白樺、ブラックフォレスト、カモミール。寝っ転がれるのがいいね、

ご飯食べて、サウナ2セット。上の段で7分ぐらい。アロマロウリュウのタイミングと当たった🥹いつも夜行くので夜景じゃない景色が新鮮だった、青空〜!

その後は20分ぐらい湯に浸かって、アカスリ20分。今日は硬めにした!ごっそり取れた〜(汚)

予定があったので最後にもう1セットして終了。めっちゃ汗出る、すっきりした〜

歩いた距離 1km

鉄板焼き餃子と唐揚げ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 16℃
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