初アウフグース
最初は完走できなかったが2回目以降はいけた!
バニラの香りがよかった、、、
水風呂が冷たくて気持ちいい。水風呂って大事なんだな、、

サウナと温泉の他に、泥パックと水風呂+塩で全身すべすべ。ミストサウナも良き。

チキン南蛮

麻婆豆腐ももらった

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 70℃,86℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
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