サウナ難民

14時半18時半22時半のロウリュウに参加
サ飯はお昼に290円のラーメン
夜にキャビナスもつ鍋

もつ鍋

普段もつ鍋は食べないけどここのもつ鍋は美味しくて食が進む。

朝ウナ1セットしてチェックアウト

朝食

カプセルで入館すると着いてくる朝食 美味しい

17時19時23時のロウリュウに参加
サ飯は19時のロウリュウの後に焼肉都へ
アウフグースのタオル捌きが良かった。

焼肉 都

焼肉

肉肉しくて美味しかった。

朝ウナ2セットしてから朝サ飯に朝和定食豚汁変更を食べてチェックアウト

和定食

豚汁に変更

博多の旅2日目
朝サ飯にカレーを食べる。その後サウナ、仮眠
昼サ飯コロチャーシュー入りチャーハンを食べて14時半のロウリュウを浴びる。
18時半のロウリュウを遅れて受けそびれ普通にサウナを何セットかして夜サ飯にもつ鍋鶏皮串を食べる。
22時半のロウリュウを浴びる。
丸一日キャビナスから外出する事なくカプセルで就寝

博多の旅1日目
サウナ3セット
ロイヤルサウナ2セット
カプセルで就寝

博多一幸舎 総本店

ラーメン

乗せ放題の高菜が辛くて美味しい

熱子さんのサウナコンシェルジュとアウフグースに参加
癒しのひと時を過ごしつつ外気浴が寒くて風邪をひく

ザイカ カレーハウス

ザイカセット

いつもの美味しさ

新舞子マリンパーク帰りに寄ってサウナ3セットサ飯サウナ1セットする。

特上カツ丼

馬刺しユッケも いつも通り美味しい

サウナ元旦
残業してからプラントの2割引のおにぎりとプロテインバーを食べてフロバッカへ
サウナを何セットか入りながら392さんゲリラグースを待つ
8時45分と9時45分にゲリラグースを浴びてサウナ元旦の整いをしめる
9時45分は水越トルネードも浴びる
新年の整いをありがとうございました。
今年も宜しくお願いします。

サウナ大晦日
残業した後いつものファミマでプロテインバーを食べてからフロバッカへ
20時の392さんのアウフグースに間に合う
今年最後の熱波は22時のゲリラロウリュウで岡田風ブロワーをフロバッカで初めて浴びる。

しばらく休んでいたが久しぶりに

15時過ぎ入館
サウナ2セットして読書
サ飯を食べてサウナ
21時の穴口さんの熱波を浴びて下山

すき焼き

ライスセット 今期最後のすき焼き？

392さんアウフグースが有るらしいので残業後プラントで買い物してから入館
20時、21時のアウフグースを受ける

二週間ぶりに来たらサウナの温度が上がった？
120度くらいあってアツアツ
サウナ3セット

宿泊したので朝からサウナ
普通サウナと森のサウナ1セットずつ
7時過ぎに下山

ウェルビー朝食

博多の旅4泊目の宿
14時過ぎ入館してサウナに入らず買い物へ
戻った後に、からふろ、森のサウナ、普通サウナを1セットずつしてサ飯に海老天うどんとカレーパンを食べる。
21時23時のロウリュウに参加

海老天うどん

エビが美味しい カレーパンも食べたがアツアツすぎて火傷に注意

宿泊したので朝からサウナ
8時半のロウリュウを受ける。
屋上での外気浴が気持ちいい。

洋朝食

目玉焼きがとろけて美味しい。

8時半のロウリュを浴びてからサウナ2セット
しばらく筋トレして他の施設のお風呂に入浴
その後サ飯にいかしゅうまいと牛タン定食を食べる。
ギャビナスに戻ってから筋トレして0時半のロウリュを浴びる

うまやキャナルシティ店

いかしゅうまいと牛タン定食

なかなか美味しかった。