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2023.11.27

109回目の訪問

サウナ飯

週の初めからORS。
ホームだけど南新宿店は1週間ぶりくらいで久しぶりに感じます。
0950頃in5人、out時1人。安定安心のガラガラ。

最初のサ室は4人利用でしたが、京都の鴨川のごとく、みな均等に間隔あけて座ってました。
オートロウリュ前でも110度。
この設定、アチイタアチくらいで気持ちいいです。(3段目利用)

1セット目はいつも通り水風呂30秒したのですが、ととのい室で思ったよりも体が早く冷えたので、2セット目以降は20秒にしてみました。今後も水風呂時間で自分なりに調整したいと思います。

髭剃りのシェービングフォームがなくなっていました。
できれば補充お願いします。。。

サウナ:6,6,7分 × 3
水風呂:30,20,20秒 × 3
休憩:9分 × 3
合計:3セット

一言:他施設行った後はなおさら、ORSがサイコーって感じます。これからもアツアツキンキンガラガラをよろしくお願いします。

シェイクシャック 新宿サザンテラス

ダブルチーズバーガー

ブラックセサミシェイクがお気に入りです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 9℃
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