もみの湯
温浴施設 - 長野県 諏訪郡原村
温浴施設 - 長野県 諏訪郡原村
久しぶりにもみの湯。
普通のドライサウナなので、サウナ前には温泉5分入って体を温めてからをルーチンに。
水風呂は地下水?天然水?だんだん冷たくなってきてきもちいいです。
外気浴は露天風呂スペースで。ベンチ2つしかないけど、ここでもととのえるようになりました。やっぱり外気浴は気持ちいいです。だけれども、体がすぐ冷えてしまうので、全体が短時間で回転になります。
サウナ:6,6,7分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット
一言:静寂がないのはしょうがない。。。
男
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