地図からサウナが探せる！

ホテル八峯苑鹿の湯

ホテル・旅館 - 長野県諏訪郡富士見町

2023.11.03

1回目の訪問

山行の後で利用しました。
宿泊施設の温泉＋サウナということで、隣の町（村）営のものよりも綺麗でした。

サウナは94度。ドライサウナ。1セット目はその前に温泉でしっかり体温めていたので3分ほどで汗が出ましたが、2、3セットは外気浴から直接サウナに戻ったので、５分経ってようやく汗が出始めました。
温度上げるか湿度上げるか、もう少ししていただけると嬉しいです。

水風呂安定の１５度。
外気よく、３人かけられるベンチが壁沿いにあって、ととのえました。紅葉見ながら外気浴、贅沢でした。

サウナ：6,8,8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：気持ちよく整えました。