kt

2023.09.24

89回目の訪問

週末サウナ。
21時過ぎにin9人でしたが、out時は3人と激減。

サ室は1セット目入ると0人。2セット目も1人のみでした。
いつも同じ3段目奥に座らせていただきますが、110度で湿度もそれなりにあり、先週よりも少しアチアチupでいい感じでした。
水風呂キンキン。
ととのい場も0-2人のみ。安定のガラガラ。

この安定感が安定のととのいに導いてくれます。

サウナ:6分 × 2
水風呂:30-40秒 × 2
休憩:12分 × 2
合計:2セット

一言:いつもアチアチキンキンガラガラをどうもありがとうございます。

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 9℃
0
31

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