kt

2023.09.05

84回目の訪問

まだまだ暑い日が続く中、平日の〆はORS。
1730頃in3人、out 6人。

業者さんがウォーターサーバーの点検(修理?)にきていました。
いつも冷たい美味しいお水をどうもありがとうございます。
そういえば、ORS通い出してから、ペットボトルを持ち込んだことありません。

今日のサウナは2回とも、奥3段目。オートロウリュ直後に入ったらしいけど、
1セット目は106-108度で、湿度しっかりありました。
2セット目は110度で、湿度少し控えめでした。
ともに、3-4分で汗だくだくなのですが。

サウナ:6分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:13分 × 2
合計2セット

一言:アツアツキンキンガラガラ!

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 9℃
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