Kakure Sauna 【戸隠高原ホテル】
ホテル・旅館 - 長野県 長野市
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
一言：薪サウナを自分で入れながらのスタイルが良い🙆薪のごうごう、ぱちぱちと燃える音と火のゆらめきがずっとみてられる、、、
そして、薪ストーブの熱も感じられて下半身も熱くなれる。
そして、10種類ぐらいある施設アロマから3種類選んだアロマを自分で調合してセルフロウリュウ。
たまんない。
水風呂もキンキンに冷えてる。
そして、戸隠の絶景をみながらの外気浴。
ととのわないわけがない。
夏なのに、熱くもなく寒くもない。ちょうど良い気温。26℃ぐらいかな？
ありのままの自然を感じられる。
自然の音以外は何にも聞こえない、現代だとこんなことありえないよね。
ほんとに自然の音しか聞こえないの。
あぁ、ととのったぁぁ
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