ぶっち

2024.03.19

170回目の訪問

サウナ飯

宿泊からの朝ウナ

昨日はベッドだったのでぐっすり眠れた。
早めに起床し10分×2セットを。今までの仕事の事を反芻しながらじっくり蒸された。

水風呂は普段の半分くらいで。2セット目でととのう。

最高のベッスパ2日間でした!

コロッケ定食

朝からボリューミー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12.6℃
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