ぶっち

2022.05.27

7回目の訪問

サウナ飯

今週は自律神経の不調から不眠や頭痛が続き週の真ん中で休んでしまうという不甲斐ない1週間だったので1週間の終わりに早速ホームサウナへ。

サウナ10分×4
水風呂1分×4
外気浴&露天バイブラ10分×4

2セット目にブレンディ小山氏のアウフグース。良い熱波でした。アウフグース後に外のととのいスペースでもアウフグースしてくれるサービス精神に感動。こういうのがあるからベッドアンドスパはやめられない。

本日もおつまみセットで〆良き週末です。

サ飲みBセット

ジャンク!カロリーなんて気にしてられるか!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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