地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルサンフラワー

カプセルホテル - 東京都豊島区

サウナするぽんた

2022.04.23

1回目の訪問

90分1000円で初来訪。

会員登録を済ませ中に…
聞いていたとおり館内は清潔感があり、アメニティも申し分無し。

受付では鍵を貰い、ロッカーの中にパック済みの館内着とタオルが入っている親切さ。
スタッフの方の親切さ、手際の良さも素晴らしい。

まだまだ自分の中でのセット組が確立されていないため、今日はお清め後、サウナ前にしっかり目にお風呂に浸かることに。

お風呂は一つだけだが広めで、温度も41℃と丁度いい。
少し温まったところでスチームサウナへ。

サウナ：8分 × 3【スチーム×1、ドライ×2⠀】
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

スチームサウナは思っていた以上に暑かった。
先に入っていたサウナー様がシャワーで温度と湿度を上げたからだろうか。
が、おかげでしっかり汗をかくことが出来た。

2セット目はドライサウナ。
丁度良くスタッフさんがロウリュに来たタイミングで入ることが出来た。
ロウリュ後に体感温度がぐっとあがり、ミントのアロマ水の香りも爽やかでよき。
長めに入りたいと思いつつもまだまだ初心者のため8分ほどで外へ。

最近はサウナハットを被っているサウナーさんを見かけると、まだ自分には早いのでは、と思いつつも欲しくなりネットなどで調べる日々。

2セット目3セット目を終え無事ととのうことが出来た。
外気浴は出来ないものの、休憩用の椅子は用意されており、個人的にかなりリラックスすることが出来た。

アクセス面でもサービス面でもまたぜひ来たい。

4Fの休憩所には気になっていた漫画がたくさんあったため、次回はゆっくり時間を取れる時に来たい。

定期的にサウナイベントもやっているようだ。