やっちゃん

同窓会の後のサウナ。最高でした！ありがとうございました😊

水風呂なく、ドライサウナはとても熱かったですが、気持ち良く利用させて頂きました

初めての北欧。

百聞は一体験にしかず、最高のサウナ、水風呂、外気浴アンド温泉をゆっくり嗜みました。身体の芯から温まりとても良い香りのロウリュウ、優しくもあるけどしっかりとした冷たさの水風呂、風がよく通り、街の喧騒がこだまして、初めてのととのい感でした。

来ている方のマナーやお作法もとても良くとても素晴らしい時間でした。

サウナシュラン3年連続グランプリ獲得しているらかんの湯へ。男性サウナは黒を基調として、サウナ専用に焙煎した佐賀県嬉野産ほうじ茶を使ったロウリュ。昼から夜にかけて、初めて6セットを満喫。自然に囲まれながら星空の下でととのった後に、ラウンジに用意されてある、デトックスウォーターと塩プリンや佐賀の乾燥蜜柑、お芋を暖炉の薪で焼きながら食べて友人とゆっくり話ができて最高の時間でした。
翌朝は6時にサウナがオープン。朝いちが1番混んでおり、宿泊者の若者達の気合いを確認。朝に入ることが出来る女性サウナは白を基調とした洞窟のような空間で、生姜やオレンジなどのアイスボール（キューゲル）で雰囲気と香りがとてもマッチしていて、長い時間入っていても苦になりませんでした。朝は3セット、時間を気にせずに久しぶりにゆっくり過ごせました。

初スカイスパよこはま。
偶然、レジェンド熱波師の鮭&鱸のプレミアムアウフグースを体験することができ運が良かったです。今回はストリーをもたせた3セットでエンタメ的な要素が強かったですが、とても素敵な熱波を頂きました。

外気浴は出来ませんが、ととのい椅子の上のファンからの風が気持ち良い。
やはり、１時間おきのアウフグースの時は10人以上の行列ができてました。

https://twitter.com/shakeyama373/status/1629508049630285824?s=53&t=6jpguP8hwkWTQmF9Rz0okQ

お湯も水もとても柔らかく、サウナと水風呂の温度、外気浴スペース、文句無しです！
ごちそうさまでした❣️

初めてのかるまる。最高のサウナと水風呂で、噂通り圧巻でした。

１セット目　ケロサウナ 90度　10分　とても良い雰囲気。サンダートルネード　6度でとってもハードコア、すぐにやすらぎへ笑。

２セット目　薪サウナ　13分　抽選なく入ることができ、ここもまた最高でした。鏡面から薪が燃えるのが見えて、木の香りがとても良い。アクリルアヴァント　14度で丁度良い　

３セット目　岩サウナ　10分　アクリルアヴァント　

ととのいスペースは豊富にあり。屋上で外気浴しながらのリクライニングチェアでバスタオルを被ってうたた寝するのもとても良い。徐々に落ち着いていく鼓動を感じながら、高まった交感神経が一気に副交感神経優位になり、毎回深くととのうことができました。温泉もいろんな種類があるので、とても心地よい時間でした。

７Fのコワーキングスペースやリクライニングスペースも空いていて、飛行機までの時間をゆっくり過ごさせていただきました。また来るのが楽しみ。

一セット目　外の低温サウナ15分　露天水風呂　3分　外気浴5分。二セット目　サウナ80度くらい？　露天水風呂　3分　外気浴5分。
寒い季節のこのローテーションは最高です。予想していた以上にととのい大満足🤩

かみさんと時間決めて待ちあわせしてたので三セット目省略して急いで出たのに、待ちぼうけ〜🥹

深夜11時過ぎだったので、第一ホテルには入れずこちらへ。乾式サウナはとても広く高温が寒い日にはとても心地良い。ととのうスペースも落ち着いたスペースで、ゆったりと過ごすことができました。良き宮崎の夜でした。

久しぶりの砂蒸し温泉。10分間の砂蒸しの後に３セット。カミさんと娘が待っていたので、温泉には全く入れずにサウナのみ。

外気浴のスペースが十分にあり、庭には植樹がされていて自然の中にいるようで気持ち良い。糸島半島をサイクリングした後の、水風呂、サウナは最高のととのいへ誘ってくれました。