中津隈

2022.04.20

1回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

度々お世話になっているウェルビー福岡さん
以前は仕事の都合で深夜しか来れなかったのだが、転職してお昼の時間帯も来れるようになり念願のアウフグースを受けてきました
まずは体を清めてウォーミングアップで森のサウナへ
一通り済ませていざ本番へ
サウナストーンにかかるアロマ水、蒸発の音、上がる熱気
やはりロウリュは良いものだ
サ室がアチアチになったタイミングでアウフグース開始
最初はマイルドに、後半は激しく
終わる頃にはもう汗ダックダクで強冷水へドボン
びっくりするくらいととのいました

歩いた距離 5km

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