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海老名運動公園屋内プール

その他 - 神奈川県海老名市

Yokufuku

2025.10.31

1回目の訪問

サウナ飯

大雨の金曜、プールからのサウナ17:25〜19:05

サ室、水風呂利用自分だけ、貸切状態。
自分の3セット終わりと入れ違いで一人来た。

サ12×3　水2,3,3　内7×3

【サ室】85〜86度　ドライ
温度の割にやや湿度ある感じで、悪くないコンフォート的な感じ。と言うか、結構いいかも？と感じたのは貸切状態でのびのび入れた影響大きかったかな。

【水風呂】25度　バイブラなし
体感は23度くらい。
トトノイに繋がる体の冷却は得られないけど、他の利用者おらず3分ゆったり入ると粗熱はとれるかな？って感じ。

【内気浴】
ほぼ誰も来ない脱衣場ベンチでそれなりに落ち着いて過ごせた。
体勢的に整えたりはしないけど。

【今日のサいこう】
ほぼほぼ貸切状態だったこと。雨の平日夕方ぢったからかな。

サウナ室　27/30
水風呂等　22/30
休憩場所　5/30
他・調整　
合　　計　54/100
イキタイ　★
水道水がつめたくなる晩秋、さらに冬になるとかなり良さそうな感じ。