セントラルウェルネスクラブ成瀬
スポーツジム - 東京都 町田市 会員のみ
水曜トレサで、サウナ19:45～21:15
サ室最多時5人、上段埋まることあり。
水風呂2人満員のこと何回かあり。待ちはできず。
サ8×3 水1.5×3 内7×3
【サ室】84.5～89.9度 ドライ
それなりにしっかり熱くて、良いガス遠赤。
【水風呂】18度 バイブラなし
狭いけど、この温度の水風呂あるだけでありがたい。
【内気浴】
うーん、いい場所がない。
浴槽縁は浴場蒸し暑いし。
ロッカーにソファあるけど、バスタオル巻いたくらいの格好ではちょっと憚られる感じ。そうしちゃったけど。
【今日のサいこう】
サ室かなぁ。水風呂と悩んで。
サウナ室 27/30
水風呂等 26/30
休憩場所 9/30
他・調整
合 計 62/100
イキタイ ★★
整い環境が
男
-
86℃
-
18℃
0
26
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