NAS町屋
スポーツジム - 東京都 荒川区 会員のみ
木曜トレサで、サウナ18:00～19:20
サ室常にソロ。他に利用者いた。
サ8×2 水シャワー2×2 内7×2
【サ室】78～84度 ドライ
残暑残る今日だとそれほどぬるく感じないけど、どうでしょう？。
広くてきれい。
利用少なくて、敷きっぱなしの布マットも各人用の座・湯～マットなどもない、だから座面・床めっちゃ熱い。
なのでmyサウナマット必須。
【水シャワー】
残暑もおとなしくなりつつあり、程々に冷たい。
【内気浴】
浴場はめっちゃ蒸し暑い。
ロッカーは狭く落ち着ける感じではない。
【今日のサいこう】
サ室。
サウナ室 26/30
水風呂等 5/30
休憩場所 4/30
他・調整
合 計 35/100
イキタイ
ジムとしても、う～ん。
男
-
81℃
0
32
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