スポーツオアシス赤塚24Plus
スポーツジム - 東京都 板橋区 会員のみ
スポーツジム - 東京都 板橋区 会員のみ
木曜プーサで、サウナ13:20~14:55
サ室最多時2人。
水風呂最多時2人満員、待ちは譲り愛て回避。
浴場整い椅子1脚は流石に運次第。自分はたまたま2/2セット座れた。
サ10,8 水1,1 内7,7
炭酸泉→水風呂で〆
【サ室】88.5~89.8度 ドライ(蒸発期待したお湯張ったバケツあり)
ガス遠赤ヒーターが奥にあり、その正面か離れた位置かで熱さ変わる。
ヒーター真正面だと6分で汗ドバ。
バケツの効果はほぼほぼ皆無。
【水風呂】15.9~16.5度 バイブラなし
温度は自分的理想。
もっと広ければ、とか思っちゃうけどジムサでこの温度な時点でありがた過ぎる。
【内気浴】
浴場、蒸し暑くなく整い椅子で気持ち良く整えた。
スペース的に1脚のみなのしゃーないかな。
【今日のサいこう】
水風呂。
サウナ室 27/30
水風呂等 28/30
休憩場所 14/30
他・調整
合 計 64/100
イキタイ ★★
休憩場所は50%くらいの確率で座れるとした評価
男
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