Yokufuku

2024.08.24

1回目の訪問

サウナ飯

土曜7:05~8:45

サ室最多時4人。ソロの時間も多かった。
水風呂、自分が水通ししたいタイミングで使ってて入れないことあった。1人満員(詰めれば2人いけなくないけど)なのでタイミングによっては待ちできる。
浴場椅子・ベンチ利用自分以外1人居ただけ。

水通し0,1,0 サ9,10,10 水2×3 内5,7,5

【サ室】94~95度
体感は表示マイナス6、7度。
じんわりジリジリ温まり、しっかり汗吹き出す気持ちいい設定。

【水風呂】バイブラなし
体感18~19度。
ちゃんとからだ冷やせて良い水風呂。
1人用なので被らなければ。

【内気浴】
湯風呂前に木の風呂椅子と、畳1畳くらいの大きな木のベンチ。少し蒸し暑い。
(すいてたので)脱衣場の洗面台の椅子を拝借しデッドスペースで壁にもたれ座り整う。

【今日のサいこう】
サ室かかな。水風呂と同率1位な感じで。

サウナ室 27/30
水風呂等 27/30
休憩場所 18/30
他・調整 
合  計 72/100
イキタイ ★★★
休憩場所は、すいてて脱衣場の椅子使える前提。

ラーメン凪 大宮東口店

特製凄い煮干しラーメン大盛り

安定しておいしくて好き。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 19℃
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35

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