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ROXフィットネスクラブbegin

スポーツジム - 東京都台東区 会員のみ

Yokufuku

2024.06.29

1回目の訪問

土曜あさひで生姜ラーメン、パクパクパクチー、半炒飯、餃子を二人でキメた後、トレサでサウナ15:35～17:10

サ室ドライ最多時7人、超熱いので中下段派もいるけど上段だけ5人とかもあった。
ミストは常にガラガラ。
水風呂4人満員になるも待ちはできず。
休憩室ソファ最多時空き2席。

水通し0,1,1　サド6,8,10　水1.5,2,2　内7,7,0
3セット目は待合せ遅れそうで小憩カット。

【サ室　ドライ】128～134度　ドライ
ここまで超高温だと経験値も少なく自分の体感センサーで判別できないけど、100度以上の体感は確実にあり105～115度くらいの肌当たり、あまみの出方。
利用者の多さとタオル絞る人もいて、ほのかな湿度あり。
自分ジムサ史上断トツの熱さ。
ミストは予定もあって割愛。

【水風呂】15.8度　バイブラなし
通常なら自分的理想の温度。
でもここのサウナの激熱に対してはもっと冷たいの希望。

【内気浴】
浴場が超絶蒸し暑い。ミストサウナレベル。
自分的には服着て休憩室のソファ一択。
快適な整い環境のためなら服着る手間とか厭わない自分です。

【今日のサいこう】
サ室。
水風呂も、休憩室ソファも、トレーニング設備も、スタッフの施設管理・接遇も全て良いけど強いて絞るなら、うーんサ室。

サウナ室　30/30
水風呂等　28/30
休憩場所　27/30
他・調整　＋5　＋1
合　　計　91/100
イキタイ　★★★★★
加点はこの素晴らしいサウナ環境が空いてることと、トレーニング設備の揃えの良さ。
空いてることも加味すると自分的No.1ジムサかな。