8HOTEL 湘南藤沢
ホテル・旅館 - 神奈川県 藤沢市
ホテル・旅館 - 神奈川県 藤沢市
日曜クリスマスイブの朝(正確にはおかしな言い回しだけど)=1年でここが一番込み合うであろう朝の7:55~10:10
当然あちこち混みまくりでした。
サ10,12,10,12 水20秒×4 外7,6,10,6
プール、あつ湯ちょこちょこ入って〆
【サ室】94度 セルフロウリュ
ロウリュ自分含め適宜して、結構良い状況キープしてた。
【水風呂】10.4度
15度くらいのほうがいいなー。
【外気浴】
冬の朝の寒気浴、気持ちいい。
【今日のサいこう】
外気浴
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