地図からサウナが探せる！

MINATO SAUNA

カプセルホテル - 長崎県長崎市

Yokufuku

2023.08.15

1回目の訪問

お盆火曜5:25～7:05
オートロウリュサウナ最多時3人。
スチームミストサウナ、水風呂、冷凍室、冷凍室前常にソロ。
整い椅子は2席使用＋バスタオルかけてる人が居て一瞬難民になったけど、基本いつも空いてる。
7時辺りで人増えた。

サ　オ8,8,ミ5オ7
水　2,2,0
内　浴場7,冷凍室2冷凍室前7,冷凍室3浴場5

【サ室　オートロウリュ】93～97度
ロウリュは「ジュッ」って一瞬、湿度ちょい足しダイプ。
頻度と量が程良く、常にアツアツの中湿をキープ。

【サ室　スチームミスト】
かなり細かく温かい霧雨に打たれ続けてる感じ。
暖かい空間ではあるけど、サウナとして汗をかくことはできない。

【水風呂】バイブラなし
入った瞬間「ぬるいのかいっ！」って突っ込んだ。ここのアレコレ踏まえると、勝手に水風呂はしっかり冷たいと思い込んでいて。
体感20～21度くらい。
でも、冷凍室があること、それとの組み合わせを考えるとこの温度の水風呂が良いのかも。

【内気浴　浴場】
それ程蒸し暑くなく良い。整い椅子3脚のみですぐ溢れそうだけど、浴槽縁とか使えばいいのかな。

【極冷サウナ】－7.5～－10.7度
いわゆる冷凍室、アイスルーム。
個室冷凍室好きじゃないんだけど、こういう広い所は好き。
岩盤浴との組合せは広い所多いけど、サウナだと殆んど個室なんだよなぁ。

【極冷サウナ前室】28度
浴場よりかなり涼しく内気浴、冷却に組み込める。

【今日のサいこう】
組み合わせの面白さ。
サウナ後に水風呂、冷凍室、冷凍室前、浴場整い椅子。これらをどう組み合わせるのか難しい、楽しい。
自分的にはオートロウリュサウナから、水風呂→冷凍室前室か、冷凍室(水風呂カット)→冷凍室前室が良さげ。
色々試したい。

サウナ室　29/30
水風呂等　25/30
休憩場所　25/30
他・調整　＋5
合　　計　84/100
イキタイ　★★★★
加点は、冷凍室がありそれ含めた組み合わせの楽しさ。