フィットネスクラブ ティップネス 宮前平
スポーツジム - 神奈川県 川崎市 会員のみ
金曜プーサで、サウナ11:50～13:10
サ室最多時7人で上段埋まってること多し。水風呂、ベンチは空いてる。
サ10,12,下3上8 水1,2,2 外7×3
【サ室】93～96度 ドライ
熱の肌当たり・体への入りが、良く言えばマイルド、悪く言えばボヤけてる。
12分居れば満足できます。
【水風呂】20.1～20.5度 バイブラなし
サウナとのバランスも踏まえると、十分冷やせて満足な水風呂。
【外気浴】
ベンチに体育座りして壁にもたれ整う。
塀の隙間から吹き入れる強めの風がかなり気持ち良き。
もしこのポジション空いてなくても、地べたにmyマット敷いてもイケそう。
【今日のサいこう】
程良いサウナ→水風呂からの、真夏に吹く涼しい風。いやぁ、飛びました。
サウナ室 27/30
水風呂等 27/30
休憩場所 25/30
他・調整
合 計 79/100
イキタイ ★★★
知る範囲のドーミーインの平均より、こちらの方が上
男
-
94℃
-
20.2℃
0
23
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