地図からサウナが探せる！

ゴールドジム府中東京

スポーツジム - 東京都府中市 会員のみ

Yokufuku

2023.04.07

1回目の訪問

金曜トレサでサウナは9:25～10:45
サ室最多時3人、トトノイ椅子2脚埋ってる時もあり。
サ12,9,8　水シャワー1,2,2　内6×3

【サ室】92.2～92.9度　ドライ
空気重苦しかったりせず、熱が物足りなかったりせず、普通にいい感じの92度なドライ。
「普通」と書いたけど、この普通な感じがなかなかなかったりするんだよね。
満足

【水シャワー】
当然、サウナがいいと水シャワーじゃ物足りない。
水シャワーの冷却の物足りなさに合わせて、サウナの時間を短くした。
サウナ8、9分→水シャワー2分がいい感じかな、この時期だと。
ブースはどこもちょっと臭い。

【内気浴】
ブース内も外もちょっと臭い。臭いに麻痺して、鼻が馬鹿になれば気にならなくなるけど。
奥の広めのブースにととのい椅子持ち込みが(ここでは)最高。
この時期だと蒸し暑さもなく、快適にととのえた。

【今日のサいこう】
トレーニングマシンの品揃え。さすがGG。

【サう言えば】
サウナイキタイに投稿してスタッフに見せると、GGの水500mlもらえるキャンペーンやってます。

サウナ室　27/30
水風呂等　5/30
休憩場所　10/30
他・調整　
合　　計　42/100
イキタイ　
トレーニング環境最高でサ室も良いけど、冷却・小憩で失速。いいんです、GGはトレーニング環境さえ良ければ。