エスフォルタ渋谷
スポーツジム - 東京都 渋谷区 会員のみ
日曜13:45～15:35
波あってサ室ソロ～6人、カラン0～満席。
サ12×3 水シャワー2×3 内6×3
【サ室】79.5～84度avg.80度。
上段が高いお陰か90度オーバー1段のサウナと同等かそれ以上の熱の入り。
この温度帯のドライで最高レベルのストレスない良質の熱。
【水シャワー】空いてればカランWシャワーしたり、オバへでショーシャンクの空ごっこしたり(なんだそれ)。
水シャワーとしては最高だけど、サウナが良い分水風呂欲も強くなるんだよなー。
【内気浴】風呂椅子にマイマット敷いて心地良くして座り、壁背もたれ。
浴場は高温多湿でトトノイにくい。
【今日のサいこう】
サ室。特に高い位置の上段がイイ。
サウナ室 28/30
水風呂等 6/30
休憩場所 3/30
他・調整
合 計 37/100
イキタイ
ジムとしては空いてて良い
男
-
80℃
0
13
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら