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ます

2024.02.01

3回目の訪問

2/1 21:00。

月曜日に続いて、仕事終わりのひとときを過ごしに。相変わらず、平日の夜とはいえ人は一定数いるが、ストレスを感じることなく、混みすぎていないし、快適快適。寒かったので、外気浴はあんまりできずで、いつもより休憩時間短めで過ごすのでした。集団利用の方が多いんだろうなあと印象でした。

サウナ:8-10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5-7分 × 4

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3

ます

2024.01.29

2回目の訪問

1/29 21:30
仕事終わりに先に入っていた友人と合流。
ご飯を食べてから入浴。

さすがは人気施設で人は多いが、以前、休日のときに来たときにはサウナの待ちもあったりともっと多かったので、それと比較すればそうでもないという感覚だった。

露天ゾーンにあるスチーム系サウナが個人的にはお気に入り。香りもいいし、温度も高めでたまらない。ととのいイスが収容人数に比して、決して多くはないが、座れるところはあるのでそこで休憩。

大井町の駅近で外気浴ができるのは最高。
こういう感じなら平日の夜の遅くからの訪問はこれから増えていきそうだなあと思うのでした。

サウナ:8-10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10-15分 × 3
合計:3セット

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2

ます

2024.01.28

1回目の訪問

1/28 17:00初訪問。

土日は割高とはいえ行ってみよう精神で、前後の予定も加味して行きやすかったこちらへ。

大通りに面したところにあるこちら。
エジプトテイスト?な雰囲気を最初に感じる。
受付で説明を受けて、いざ中へ。

一旦、全館を確認。受付そばにトレーニングジムとレストラン。1つ上の2階にはリクライニングスペース、岩盤浴エリア、カフェゾーン、漫画コーナー、仕事のできるスペースなど。そして、受付の1つ下に浴室があるというつくりになっている。

というわけで、せっかくだからと、今回は受付そばのトレーニングジムへ。ランニングマシン3つ、エアロバイク1つ、その他筋トレマシンがいくつかと。靴は借りられるし、館内着でできるので、手ぶらでもOK。せっかくだからとちょっとだけ走ってみました。

そして、その後、浴室へ移動。
お風呂は白湯と炭酸泉、水風呂は10℃と15℃前後?で163cmの水深の水風呂の2種類、サウナは3種類。高温の108℃前後のサウナは9名くらい?でテレビなし、メインの80℃台高半のサウナはテレビあり、音声あり。そしてもう1つはスチームサウナ50℃前後で、サウナストーンもあって、スチームの割に熱め。全体的に熱めのサウナが揃っているという印象。

水風呂は冷たい方の水風呂から入ってのハシゴができるから最高。通常の水風呂の水深が深いのもとってもいい。

休憩はCoolroomに3脚と浴室内に10脚くらい?どちらもいいけど、個人的には浴室内のやつでも十分にいい感じだった。

ほぼ全セット、サウナ→水風呂→休憩→炭酸泉長めにつかる→サウナ→…この繰り返しだったなあ。人も多くないのと、浴室内の動線もいいし、水も飲めるし、素敵な施設で最高でした。

1日、身体も動かして、お風呂やサウナに入って、くつろいで、勉強して、ご飯も食べてもまったり猿にはとっても良い施設だなあと思うのでした。
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

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14

ます

2024.01.27

4回目の訪問

1/27 9:45。

オープン間もなくしての訪問。
人は結構いるが、それでもいずれも難民にならないさすがの規模感。それといろいろな工夫と。

ちなみにこちらに来ると、
最初は体を温める意味合いも持たせて「戸釜蒸風呂」から、その後は自由に。並びそうなところに並ぶことはせず。5つもサウナがあるので飽きないし、とってもいい。

水風呂も3種類あって最高だし、休憩スペースでは500円でポカリとデトックスウォーターが飲めるし、ととのいイスはしっかり頭も預けられるし、人が多くても席が空いていないことはないし、さすがです。
  
終了後は友人と合流して、地下でお食事をとって次の予定へ移動。漬け丼のクオリティも高く、良い時間を過ごさせていただきました。

サウナ:6-10分 × 4
水風呂:1-2分 × 4
休憩:10-15分 × 4
合計:4セット

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19

ます

2024.01.26

1回目の訪問

1/26 19:30初訪問。

池袋で仕事が終わったこともあり、長いこと行こう行こうと思っていたけど行けていなかった「タイムズスパ・レスタ」さんへ。

池袋駅からサンシャインに向かって歩いて行くとあらわれる。11階までエレベーターであがり受付へ。靴箱の鍵は自己管理。丁寧でわかりやすい説明を受けていざ中へ。

全体的に施設は落ち着いたトーンで大人な空間。ゆったりと過ごすには最適な空気感があると思う。キレイや館内は1日ゆっくり、まったり過ごすには最適そう。

さて、脱衣所で服を脱いで浴室へ。
身体を洗うスペースが4列分、ジェットバスが4人用、寝湯(5人分)、炭酸泉、水風呂、サウナが浴室内には存在している。室内にはととのいいすがベッドタイプが3つ、その他に炭酸泉脇に2つほどある。

サウナはオーソドックスな3段タイプで、テレビありの音なし。広くて、アウフグースイベントも行っている。サウナ室を出たそばに、桶シャワーが1つと、水風呂。水風呂のところには水風呂の中にいれるようではなく、頭に乗せたりする用のクラッシュアイスがあって、それを乗せて入るとこれまた気持ちがいい。

水風呂後は露天ゾーンへ行って寒さはあるけど外気浴。露天ゾーンにはすぐのところにシルキーバスが1つ、大きなモニターが1つ。それ以外にととのいイス、ベッドが約10個ほどあったかな。

サウナのしっかりとした熱さ、14℃台の水風呂、寒い外気で、ばっちりとあまみも出て気持ちよい時間でした。

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5-10分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.6℃
4

ます

2024.01.21

53回目の訪問

1/21 18:30訪問。

サウナ:6-8分 × 3
水風呂:2-3分 × 3
休憩:10-15分 × 3
合計:3セット

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14

ます

2024.01.15

4回目の訪問

1/15 23:00。

千葉に前泊のときはいつものこちら。
安定のサウナと水風呂の質。

サウナの温度はしっかりしているし、水風呂は冷たさをしっかり感じるし、脱衣スペースに冷水機があるし、充実しているとても気持ち良い時間でした。

サウナ:8-10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5-10分 × 3
合計:3セット

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2

ます

2024.01.14

1回目の訪問

1/14 19:00ごろ。

仕事の前泊で姫路に来たので、泊まりはサウナのあるホテルということで、こちらのドーミーイン姫路へ初訪問。

中のつくりは基本的に他のドーミーインと大きな違いはないけど、
・サウナは1室、水風呂は1つ。どれも安定の高品質
・最上階なので外気浴が星が見えて気持ちいい。ととのいベッドが1つあって、それもたまらない
というところでしょうか。よきサウナでした。

サウナ:6-8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5-10分 × 4
合計:4セット

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2

ます

2024.01.12

1回目の訪問

NiHITARU

[ 東京都 ]

1/12 20:00訪問。

近くでお仕事があったこともあり、かねてからSNSでみていて行きたいと思っていたこちらへ。駅からそばでアクセスはいい。

靴は履いたまま受付を済ませてから、鍵を受け取って靴箱に入れてタオルとロッカーキーを受け取って脱衣所へ。脱衣所は40弱くらいのロッカーと、ドライヤーは3つほど。広さはないので、出入りで人が重なると大変かも。とはいえ、不自由さはない。

さて、浴室スペースは身体を洗う場所が4つほど。新しい施設でもあり、スタイリッシュで無駄がない感じ。

そのそばにサウナが1つ、水風呂1つ、お風呂1つ、ととのいイスが室内に5つ、室外に2つ、室内に2人くらいがすわれるスペースも。

サウナは香りが良い。熱さもしっかりあるし、オートロウリュもあるし、アウフグースイベントもある。アウフグースイベントでの御香の香りは新鮮だったし、とってもよかったなあ。

水風呂の質も良くて、14℃と少し低いものの、長く入れる感じなのはすごい。水の質がいいからなのかな。

休憩タイムは室内のイスは風も感じられるような工夫もあり、外のスペースも数は2つだが、そもそもこの住宅地?に、外気浴スペースをつくろうとされたところに感動すら覚える。外のひんやり空気も気持ちよくて良い時間だった。

終了後はオロポを飲んで一休み。
素敵な場所でした。

休憩一発目からのあまみはそれだけ質がいいってことなんだろうなあ。

サウナ:8-10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5-15分 × 4
合計:4セット

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4

ます

2024.01.09

2回目の訪問

1/8 19:15訪問。

かなりお久しぶりにこちらへ。

サウナは熱さはあるのに長くいられる息苦しさがなく、水風呂は安定の冷たさ、数は少ないけど外気浴、そして、サウナの入り口付近の麦茶、水、氷があるというありがたさ。あまみがガンガン出て最高の時間でした!

サウナ:8-10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10-15分 × 4
合計:4セット

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23

ます

2024.01.08

3回目の訪問

1/8 1:30ごろ。3時間滞在。

六本木で1時頃に予定が終わるということもあり、元々、夜中にサウナに行こうと思っていたので、いくつか悩んだけど、シェア電動キックボードて移動をしてこちらへ。

深夜の時間帯ということもあって、人は少なめ。
どのサウナも全然人がいなかったので、ゆったりと落ち着いて過ごすことができて、おかげさまで、ゆったりと5つすべてのサウナを味わってきました。

ととのいタイムでデトックスウォーターやポカリが飲み放題になるというのも素敵で、休みながらの水分補給もできてよかったです。

サウナ:6-12分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:5-15分 × 6
合計:6セット

一言:

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14

ます

2024.01.05

52回目の訪問

1/5 22:30ごろ

今年のホームサウナはじめ。
やっぱりサウナの威力と、冷冷交代浴、休憩場所の脱衣スペースの大きめのイスが最高。今年もたくさんお世話になるだろうなあと思うのでした。

なお、この日は軽くサウナの上のフロアのリクライニングチェア的なところで寝てしまって、3時間分延長してしまったのでした。

サウナ:6-8分 × 3
水風呂:2-3分 × 3(冷冷交代浴の合計で)
休憩:10-15分 × 3
合計:3セット

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3

ます

2024.01.03

2回目の訪問

1/3 13:00

プロレス観戦の前にこちらでゆったりと。
サウナと水風呂も香りが良い。ととのいタイムも上からの扇風機で心地よきが風があって最高。

00分、30分にオートロウリュがあるけど、その威力もなかなかで、いい感じ。素敵な時間を過ごさせていただきました。

こちらのオロポは塩がついていて、それもまたたまらなくいい。スタッフさんの対応もとても素敵なので、また来たくなる要素があって、こちらに来るときはまた来ようと思うのでした。

サウナ:6-8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5-15分 × 4
合計:4セット

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18

ます

2024.01.02

3回目の訪問

サウナ飯

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

1/2 11:00ごろ到着。11:20in

昨年に引き続きサウナはじめはしきじさんから。
地元が新幹線で隣の駅なので、最寄りにある鷹の湯さんと悩んだ挙げ句、こちらへと。

僕が初めてこのサウナに行きたいと感じた「薬草スチームサウナ」は相も変わらず強烈でさらに強まっているような…。そんな感じがしたなあ。鷹の湯の高温スチームサウナほどではないが、肉迫するほどの熱さは最高でした。なにげにフィンランド式サウナもやっぱりよくて、休憩ラウンドにはフィンランドという感じで、活用させていただきました。

そして、しきじさんといえば水風呂ですが、現在、バイブラや滝が止まってはいたが、それでも、安定の水風呂の気持ちよさ。さすがです。

人はやはり多くて20分ほど待って中に入りましたが、そんなにストレスなく。そういえば、ととのいイスの種類や配置が変わっていたり、お食事を食べるところのスペースの机も変わっていたりと、少し変化も感じたりして。

今年も幸先よくいいサ活のスタートを切ることができたのでした。今年もよろしくお願いします。

サウナ:5-8分 × 6
水風呂:1-2分 × 6
休憩:5-10分 × 6
合計:6セット

冷麺と牛メンチ

冷麺は麺細めでビビン麺のような色でおいしい。単品で頼んだ牛メンチはジューシー。

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19

ます

2023.12.29

1回目の訪問

12/29 9:00初訪問。

お昼には帰らないといけない今日はこちらへ。
民家ばかりの住宅街の中にあるこちら。
急に現れる。でも、その景色に溶け込んでもいる。

靴箱に靴を入れて、受付そばの券売機で券を購入して受付へ。ロウリュのできるピエニサウナで使用するアロマも購入できたり、タオルたちも借りられたり。

脱衣所で服を脱いで浴室へ。右側には身体を洗うゾーン。左側にピエニサウナと、ドライサウナ。真ん中にはととのいエリアでいくつか座れるイスがある。そして、お風呂は水風呂、電気風呂、普通のお風呂、寝湯が室内にはある。露天ゾーンには露天風呂と壺湯、外気浴用のイスが4つほど。

ドライサウナは音ありテレビつき。20名以上は入る。温度もしっかりとオーソドックスな感じ。もう一つのピエニサウナは8名程度が入る台風で、セルフロウリュができるフィンランド式サウナ。アロマもつかえてこの香りがまたたまらない。5分に1回ロウリュができるので、2回ほどロウリュをやらせていただいた。これでグッと温度も上がるし、心地も良い。

水風呂は深めのスタイル。水の質もいいので、これまた長く入れてしまう。富山は水がいいからだろうか。

外気浴は少し肌寒いが、青空が気持ちよく、素敵な時間だったし、内気浴はととのいベッドでは落ちかけるほどの気持ちよさ。

全体的にどれも質が高くて、中は素敵な雰囲気で良い時間でした!

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

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26

ます

2023.12.28

2回目の訪問

12/28 5:45-,23:15-

宿泊しているので、まずは朝3セット。
そして帰ってきてから夜3セット。
変わらず気持ちよく過ごせました〜

サウナ:6-8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5-10分 × 3
合計:3セット

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11

ます

2023.12.28

1回目の訪問

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

12/28 10:30初訪問。

年末のサ旅はこちらへ。
飲める水風呂ということで水質に定評があると聴いていて、とても楽しみにしていました。サウナも含め、めちゃくちゃ良かった、最高でした!

まず受付をして先払いし、ロッカーへ。
浴室前にタオルとパンツが置かれていて自由にとっていっていいよというスタイル。浴室内はシンプルなつくり。

サウナは1つ、水風呂は2つ、お風呂は2つ、外気浴用のイスが6つほど。浴室内にはイスが2つ、浴室外に3つほど。冷水機があり、入口そばに物を置ける場所がある。

サウナは95℃前後を行き来する。テレビあり音付き。3段ほどで20名くらいは座れそう。オートロウリュがあって熱さが上がる。全体的に柔らかくて苦しくない。温度の割には長くいられる、めちゃくちゃいいロッキーサウナでした。

水風呂は2種類。メインの方に入り浸ってしまったけど、少しプカプカ浮きながら長く浸かって、その後、上からの水を頭で浴びて、そばの水を飲むという流れで過ごした。水の質がとてもいいので、長くいられちゃうというすごい水風呂。

休憩は最初の2回は外気浴で過ごしていたけど、水風呂に長くつかっちゃうから外気浴が寒さもあるので、3回目以降はパンツを履いて、浴室外のイスで休憩をするという流れに。ほどよい温度でこれがまたたまらなくて…。

3回目以降はサウナ→水風呂→休憩@浴室外という流れで1セット約20-25分と長くなり、何度も何度も入れると思えてしまう優しさに溢れた施設でした。

サウナ:10-12分 × 7
水風呂:1-2分 × 7
休憩:5-15分 × 7
合計:7セット

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  • サウナ温度 95℃
29

ます

2023.12.27

1回目の訪問

水曜サ活

12/27 17:30

富山へとお初の訪問。今年の年末のサ旅は富山。というわけで、宿泊場所はせっかくだからと、こちらに。いつもより少しグレード高く。

受付を済ませるとあとは靴は靴箱へ。以降は靴下、裸足(部屋に足袋もある)で移動。足元は畳仕様で特別感がある。お部屋は広いというわけではないが、すべてがキレイ。木の造りが落ち着かせてくれるし、部屋のお風呂は普通のバスタブではなく、こちらも木の造りで風情がある。

食事の予約の時間もあって1時間しかいられなかったが、それでもしっかりと堪能はできたかな。

さて、大浴場は、入口に冷水機があり、中は身体を洗うゾーンがそこそこあり、壺湯、それ以外に2種類のお風呂、露天にお風呂が1種類とお風呂も充実。なんとサウナが2つあるのも珍しい。ミストサウナがあってそれも珍しい気がする。

サウナは温度はそこまで高くないので、長く入っていられるタイプ。ここでは個人的にはミストサウナの方が好きかも。水風呂は13℃。ドーミーインは13℃設定が多いのでそこもかなり魅力的。

休憩場所は露天に2つ、浴室内に3つくらいかな。
明日のサウナに向けていいウォーミングアップになりました。朝もいきそうだなあと思うのでした。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • 水風呂温度 13℃
24

ます

2023.12.24

51回目の訪問

12/24 10:00訪問。

おそらく年内最後のホームサウナ。
宿泊者の皆様のチェックアウトのタイミング。
でられる方の流れとは逆にサウナへ。

休みの日の早めの時間に行くことはあまりなかったが、人は一定数いるものの多くはないし、ソロの方も多そうで、とても過ごしやすい時間でした。

今年はめちゃくちゃ忙しくてなかなか行けない日が増える中で、近くにあるホームサウナに本当に救われました。

あ、そうだ。
リクライニングとかにあるエリアにハンモック型で寝られる場所があって一眠りしたけど、良い時間だったなあ。これからも大変お世話になるなあと思います。今年も1年ありがとうございました!

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 29℃,14℃
19

ます

2023.12.23

2回目の訪問

12/22 20:30訪問

3時間コースで入館。結構久しぶりの2回目。千葉でお仕事を終えてからどこのサウナにいこうかなと思って、こちらへ。

本八幡駅すぐそばで少しだけ急な階段を登って入館。靴箱に靴を入れて受付で鍵を預けて、お支払いをして、ロッカーのカードキーを受け取り脱衣所へ。そして浴室へ。

身体を洗って、お風呂に入ってからサウナへ。

高温のメインサウナは熱々。ストーンの近くはかなり熱々。テレビありで音あり。横に広いがどこもしっかりと熱いのでさすが。瞑想×暗闇サウナはロウリュもあるが、こちらは少し温度は低めの集中できる環境でいい感じ。

水風呂はしっかりと冷たいが、そのあと冷冷交代浴ができるこのつくりがたまらない。改めて思う、冷冷交代浴がたまらなく好きだなあと。

休憩は内気浴。イスは割と多くある。そんなに混み合ってもいないので、難民になることはもちろんなく、ゆったりと過ごせる。

歴史あるサウナで昭和ストロングスタイル感があってたまらなく好き。熱いサウナと、冷冷交代浴ができてとたまらない要素が盛り沢山。家の近くあったらめちゃくちゃ通うだろうなあと思うのでした。

サウナ:6-10分 × 4
水風呂:1-3分 × 4
休憩:5-20分 × 4
合計:4セット

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  • 水風呂温度 30℃,19℃
30