Nono

サウナ：10〜13分 × 3 (ロウリュ × 1)
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

7月最初はホームへ。21時半ごろ入館。
宮川氏、森氏、北氏、矢田氏がゆるり家にいたので夕飯で油そば。

ロウリュ前にまずは1セット。
そして23時のロウリュに参加。
担当は加納氏、ザブで村川氏。
アロマはラベンダー。
おかわり熱波は20,30,50,100の計200回。
最後の100回は2人に同時に扇いでもらってフィニッシュ。
マット交換後の水掛け1セットして本日終了。
サウナタイマーも復活して良かった。

サウナのあとは宮川氏、引原氏と再びゆるり家で冷やしトマトとオロポ。
25時ごろ退館。今日もリセット完了。

サウナ：8〜14分 × 4 (ロウリュ × 1)
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

6月最後はホームへ。21時ごろ入館。
オロポロウリュが終わった直後にまずは1セット。

一旦浴場を出て、北氏とゆるり家で夕飯をご一緒させてもらう。
天津飯とオロポ。

そして23時のロウリュに参加。
担当は宮川氏、サブで加納氏。
アロマはヒノキ。
6月最後のロウリュということで2人で盛大に攪拌。
おかわり熱波は20,30,50,100の計200回でフィニッシュ。
マット交換後の水掛け1セットして本日終了。
24時半ごろ退館。今日もリセット完了。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ホームへ21時ごろ入館。
浴場へ行くとスーパーロウリュで最後にサ室から出てきたのは昇平さんと宮川氏。
ロウリュ後、宮川氏と1セットご一緒させてもらう。
スーパーロウリュ直後のサ室で1セット目で既に完成。

浴場から出て昇平さんとも合流し3人でゆるり家へ。
初めて注文するカレーライス。カマンベールチーズフライはトッピング用に。そしてオロポ。
23時のロウリュはパスして、マット交換後の水掛けから2セットして本日終了。
ロウリュに参加せずとも良質なサ室とシングルで充分満足。
今日は早めに24時ごろ退館。
今日もリセット完了。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

マッサージ目当てで久しぶりに玉ノ湯へ。
19時半ごろ入館。
サウナのあとは源泉掛け流し露天風呂でゆっくりして、手もみマッサージ60分で今日もリセット完了。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

刈谷PAの柿次郎に寄って、たまに食べたくなる牛めし弁当を購入してドライブがてらどんぐりの湯へ。
14時ごろ入館。
広い浴場はとても空いてて快適。
サ室も多くて3人。
どんぐりの湯のあとは向かいのどんぐり横丁仮設店舗で、くるみ醤油の五平餅。
帰りに香嵐渓をぶらり散歩。良い休日。

サウナ：10〜12分 × 5 (ロウリュ × 1)
水風呂：2分 × 5
休憩：5〜10分 × 5
合計：5セット

本日のマイスター”森”という情報を得てホームへ。
15時半ごろ入館。
16時のスーパーロウリュ後にまずは1セット。
その後はリクライニングでダラダラ。
夕飯はゆるり家で初めて注文のチーズハンバーグ。

昇平さんと合流し23時のロウリュに参加。
参加者15名。
担当は森氏、サブで村川氏、横山氏。
アロマはミント。
おかわり熱波は20,30,50,100の計200回。
森氏、1ヶ月ぶりのロウリュお疲れ様！

ロウリュ後再び昇平さんとゆるり家へ。
まぐろユッケ、カマンベールチーズフライ、トマトジュース。
そして25時の水掛けのため昇平さんとサウナへ。
25時の水掛け担当は森氏。
アロマはキンモクセイ。
事前に森氏に甘くないアロマをリクエストさせてもらっていたけど、キンモクセイはちょっと甘い感じかな(笑)

その後1セットして本日終了。　
26時半ごろ退館。今日もリセット完了。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

土曜の夜はいつもジャンボではなく、今年1月ぶりの湯〜とぴあ宝へ。22時ごろ入館。
今月男性は樹木の湯側。
今日は3セット全てタイミング良くオートロウリュに遭遇できて満足。
浴場、露天スペースにオリバーガーデンシリーズのデッキチェアも設置されてた。
サウナのあとは炭酸泉風呂と漢方風呂でまったり。
今日もリセット完了。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5〜10分 × 3
合計：3セット

花金のホームへ。20時ごろ入館。
ゆるり家にがらくそんさんがいたので、まずはメガオロポを一杯。
今日は混んでてロウリュはパス。
スーパーロウリュ後に1セット。
その後再びがらくそんさんとゆるり家へ。
揚げ出し豆腐とそうめんハーフとトマトジュース。
デザートにチョコアイス。

24時過ぎに再びサウナへ。
25時前の水掛け担当は横山氏。
2セットして本日終了。
26時前に退館。今日もリセット完了。

サウナ：10〜12分 × 5 (ロウリュ × 4)
水風呂：2分 × 5
休憩：5〜10分 × 5
合計：5セット

仕事休みでホームへ。10時ごろ入館。
今日も一日のんびりと。

まずは1セット。
ランチは海鮮チャーハンと揚げシューマイ。

14時のロウリュに参加。参加者11名。
担当は平川氏、サブは無し。
アロマはキンモクセイ。
おかわり熱波は控えめに20,30の計50回。

16時のロウリュに参加。参加者14名。
担当は平川氏、サブは無し。
アロマはマンダリン。
この回はノーおかわり。

19時のロウリュに参加。参加者22名。
担当は村川氏、サブで加納氏。
アロマはレモン。
おかわり熱波は控えめに20,30の計50回。

21時のスーパーロウリュはパス。
昇平さんとゆるり家で夕飯をご一緒させてもらう。
鶏の唐揚げ、ライスセット。

23時のロウリュに参加。参加者14名。
担当は村川氏、サブで加納氏。
アロマはロイヤルロータス。
おかわり熱波は20,30,50の計100回。

ロウリュ後再びゆるり家で久しぶりのメガオロポと鉄板赤ウインナー。

25時半ごろ退館。今日もリセット完了。

サウナ：10分 × 2
からふろ：10分 × 2
森のミスト：10分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：5〜10分 × 5
合計：5セット

1ヶ月ぶりに今池へ。21時半ごろ入館。
全体的に空いてたが、サ室は満席な時も。
森のミストに設置された生ヴィヒタを早速堪能。
ミニプール横はちょうど良い熱さ。
ヴィヒタの良い香りに癒された。
露天の28.8℃のぬる湯もこの時期最高。
サ飯は台湾ませそば(追い飯つき)、カルピス。
25時ごろ退館。今日もリセット完了。

サウナ：10〜12分 × 3 (ロウリュ × 1)
水風呂：2分 × 3
休憩：5〜10分 × 3
合計：3セット

イベントの無い日のホームへ。
21時ごろ入館。
スーパーロウリュ後にまずは1セット。

仕事終わりの宮川氏と合流。
23時のロウリュに参加。参加者14名。
担当は村川氏、サブで野間氏。
アロマはホワイトガーデニア。
おかわり前に人が減り隙間ができたので、村川氏が2段目まで上がって縦横無尽に攪拌を2周。
おかわり熱波は20,30,50,100,100の計300回。
最後の100,100はふたり同時に扇いでもらってフィニッシュ。

マット交換後、宮川氏と1セットご一緒させてもらって本日終了。
宮川氏、今治サウナハットNEKO似合ってた！

サウナの後はゆるり家で、そうめんハーフとオロポ。
今日もリセット完了。

サウナ：10〜14分 × 6 (ロウリュ × 5)
水風呂：2分 × 6
休憩：5〜10分 × 6
合計：6セット

仕事休みでホームへ。10時ごろ入館。
一日のんびりと。まずは1セット。

ランチは本日のオススメのエビチリと炒飯ハーフ。
いつもならエビチリすぐに売り切れるが今日は夜まであった。

14時のロウリュに参加。
参加者20名と平日この時間としては多め。
担当は横山氏、サブで平川氏。
アロマはミント。
おかわり熱波は20,30,50,100の計200回。

16時のロウリュに参加。参加者16名。
担当は平川氏、サブでビースト辻氏。
アロマはピオニー。
おかわり熱波は20,30,50,100の計200回。
最後に残っていたのは仲良くさせてもらっている65歳の常連さんと自分だけ。
普段あまりロウリュ参加しない方だが、さすが先輩。

宮川氏と合流。
19時のロウリュに参加。参加者16名。
担当は外山氏、サブで小木曽氏。
アロマは緑茶。
おかわり熱波は20,30,50,100の計200回。

19時のロウリュ後ゆるり家で宮川氏と夕飯をご一緒せてもらう。
天津飯、どて煮、オロポ。

21時のオロポロウリュに参加。
サ室は詰めて満席。
担当は田島氏、サブで小木曽氏。
アロマはパイナップル。
今日は夏至。乾杯！
この回はノーおかわり。

23時のロウリュに参加。参加者20名。
担当は北氏、サブで小木曽氏。
アロマはサンダルウッド。
おかわり熱波は20,30,50,100の計200回でフィニッシュ。

サウナのあとは再びゆるり家へ。
鉄板赤ウインナーとオロポ。

今日は久しぶりに全てのロウリュに参加した。
今日もリセット完了。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久しぶりにアサヒ乃湯へ。22時ごろ入館。
人は多めだが普段のここの土曜夜くらいか。
喜多の湯の常連さんもちらほらと。
サ室は大人気。水風呂は広いので待ちは発生しない。
外のととのい椅子はタイミング良く3セットともすぐに座ることができた。
今日もリセット完了。
今月の回数券特売日は6/25(金)〜6/27(日)。

サウナ：10分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

鍋田川からはしごで昨年11月ぶりにクアハウス長島へ。
13時ごろ入館。
フェイスタオル、バスタオル付きで950円。
受付で今日は父の日ということで招待券をもらい得した気分。
7月末期限なのでまた来よう。

浴場には15人ほど。サ室にはMAX4人。
92℃で適度な湿度があり、先程の鍋田川と同様に相性が良くすぐに玉汗。
水風呂がぬるいのは承知の上だったので長めに。
水風呂の他に隣の渦流浴も水風呂仕様になってた。
温泉も水風呂も浴槽から溢れドバドバ掛け流し。
温泉はろ過、加温、循環無しのも良い。
浴場で飲泉も可能。
スチームサウナは入らずだったのでまた次回。
最近サウナと水風呂しか入っていなかったので掛け流し温泉でまったり。
水風呂のぬるさが気にならなければ良施設。

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

ランチがてら鍋田川へ。11時ごろ入館。
オープン間もなくで客多め。
サ室もMAX7人と賑わっていたが静か。
ここは相性が良いのか発汗良くて2分で玉汗。
今日も外気浴が気持ちよかった。
サ飯は海鮮チラシてこね風。
ここの味噌汁はシジミなのが良い。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

土曜日はいつものジャンボへ。
21時ごろ入館。
サ室はいつもよりちょっと高めの104℃。
MAX3人。まっちゃんねるを見ながらのんびりと。
サウナのあとは味里でハンバーグ定食。
今日もリセット完了。

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

1ヶ月半ぶりに大垣サウナへ。
21時半ごろ入館。
久しぶりにカラカラ110℃サウナからの大垣の水。
冷たいが長く入っていられる気持ち良さ。
サ室はMAX7人いたが静か。
今日もリセット完了。

サウナ：12〜14分 × 4 (ロウリュ × 4)
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

仕事休みで今日もホームへ。
11時ごろ入館。今日は一日のんびりと。

ゆるり家で本日のランチ。
とんこつラーメンとハーフ炒飯セット。

14時のロウリュに参加。
担当は田島氏。サブ無し。
アロマはヒノキ。
おかわり熱波は控えめに20,30の計50回。

16時のロウリュに参加。
担当は田島氏。サブ無し。
アロマはオーシャンシースケープ。
おかわり熱波は控えめに20,30の計50回。
田島氏、2連続担当ひとりお疲れ！

再びゆるり家へ。
そうめんハーフ。

19時のロウリュに参加。
担当は宮川氏、サブで横山氏。
アロマはマンダリン。
おかわり熱波は控えめに20,30の計50回。

19時のロウリュ後リクライニングで寝てて21時ごろ夕飯でゆるり家へ。
豚肉ときぐらげの玉子炒め、ライスセット。
ゆるり家を出るとスーパーロウリュを終えた昇平さんがいて合流。

23時のロウリュに参加。
担当は横山氏、ザブで村川氏と宮川氏。
アロマはキンモクセイ。
おかわり熱波は1周目10回の制限有りで10,30,60の計100回でフィニッシュ。

ロウリュ後は昇平さんとゆるり家閉店までご一緒させてもらってオロポで本日終了。
今日はロウリュの時間しかサ室に入らなかった＆おかわりも控えめなのんびり一日。
25時半退館。今日もリセット完了。

サウナ：8〜12分 × 3 (ロウリュ × 2)
水風呂：2分 × 3
休憩：5〜10分 × 3
合計：3セット

6が付く日はロウリュの日で今日もホームへ。
21時ごろ入館。
浴場混んでてまずはゆるり家へ。
ホルモン入りニラもやし炒め、カマンベールチーズフライ、ノンアル。
食事してるとオロポロウリュを終えたがらくそんさんが来て23時のロウリュまで談笑。
その後24時のロウリュまでご一緒させてもらった。

23時のロウリュに参加。
担当は北氏、サブで宮川氏。
アロマはシトロネア。
おかわり熱波は20,30,50,100の計200回でフィニッシュ。

マット交換後に1セットして24時のロウリュに参加。
担当は横山氏、サブで広瀬氏。
アロマはヒノキ。
おかわり熱波は20,30,50,100の計200回でフィニッシュ。
25時半ごろ退館。今日もリセット完了。

サウナ：8〜14分 × 3 (ロウリュ × 1)
水風呂：2分 × 3
休憩：5〜10分 × 3
合計：3セット

今日は2ヶ月ぶりに出社からのホームへ。
21時ごろ入館。
スーパーロウリュ中の浴場へ。
サ室からスタッフが続々と出てくる。
過去一多いスタッフ9人参加していたようだ。
スーパーロウリュ後、北氏と1セットご一緒。

その後23時のロウリュに参加。
担当は小木曽氏、サブで川合氏。
アロマはオシャレ＆名前が長すぎて覚えられなかった。
おかわり熱波は1周目10回の制限有りで10,40,50,100の計200回でフィニッシュ。
ロウリュ後のシングルからのダブルからの更にシングルは格別。

マット交換後、宮川氏、村川氏と1セットご一緒させてもらって本日終了。
今日もリセット完了。