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サウナイーグル

温浴施設 - 愛知県知立市

Nono

2021.04.27

143回目の訪問

サウナ：10〜12分 × 4 (ロウリュ × 1)
水風呂：2分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット

イベントの無い日のホームへ。
22時ごろ入館。
ロウリュ前にいつものように2セット。
そして3セット目は23時のロウリュ。
担当は北栃氏。アロマはサンタル。
おかわりタイムは1周目10回、2周目20回までの制限有りで、森氏も助っ人で加わり、今日のおかわり熱波はいつもと違ったペースで控えめに10,20,70の計100回でフィニッシュ。
普段ならおかわり3周目は50回お願いするから、森氏に70回お願いしたとき、一瞬「え？」ってなってた。
今日は2〜4セット目まで宮川氏とご一緒させてもらって本日終了。いつもありがとう。

サウナ後はゆるり家へ。
ベーコンじゃがバターとフルーツサイダー(グレープフルーツ)
今日もリセット完了。