Nono

2025.01.07

878回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10〜16分 × 2 (ロウリュ × 1)
水風呂:2分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

ホームへただいま。20時過ぎに入館。

まずは1セットしてRyu1くんとゆるり家へ。
鶏つみれ鍋。

23時のキューゲルロウリュに参加。
21時のフローズンロウリュの氷がまだサウナストーンの上に大きく残ってる…
担当は夏目氏、サブで石川氏。
アロマはフレッシュウッド、サンダルウッド。
おかわり熱波は1周目10回、2周目20回、3周目30回、追い水掛け、4周目30回、5周目50回までの上限有りで10,20,30,30,50の計140回。

23時のキューゲルロウリュ入って本日終了。
24時前に退館。今日もリセット完了。

鶏つみれ鍋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 7.2℃,16.8℃
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