Nono

2024.11.23

850回目の訪問

サウナ飯

サウナ:18〜22分 × 4 (ロウリュ × 4)
水風呂:3分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

ホームへただいま。11時半前に入館。

13時のオロポロウリュに参加。
担当は長田氏、サブで磯本氏、川上氏。
アロマはレモンフラワー。
おかわり熱波は追い水掛けの1周目10回、2周目30回、3周目50回までの上限有りで10,20,30,50,100の計210回。
最後の50,100は3人に前左右から同時に扇いでもらってフィニッシュ。

オロポロウリュの後はゆるり家へ。
鉄板ナポリタン。

16時僕やりますよと一時的に桜木花道じゃなくなった岡戸に誘われて予約。

16時のスーパーロウリュに参加。
担当は岡戸氏、サブで長田氏、禰宜田氏。
アロマはアクアティックウッド。
おかわり熱波は1周目10回、2周目20回、3周目30回、追い水掛け、4周目30回までの上限有りで10,20,30,30,50の計140回。
最後の50は3人に前左右から同時に扇いでもらってフィニッシュ。

サイコロお待ちしてますとねぎちゃんに誘われて予約。

19時のサイコロロウリュに参加。
6が出て?ハイパーロウリュ。
担当は禰宜田氏、サブで岡戸氏、若手石川氏、白倉氏。
アロマは桃。
おかわり熱波は1周目10回までの上限有りで10,20,30,50,100の計210回。
最後の100は4人に前後左右から同時に扇いでもらってフィニッシュ。

ハイパーロウリュの後はゆるり家へ。
おにぎり、豚汁、だし巻き卵。

23時の寝ころびロウリュに参加。
担当は石川氏。
アロマはヒノキ。

23時の寝ころびロウリュ入って本日終了。
24時半前に退館。今日もリセット完了。

Nonoさんのサウナイーグルのサ活写真
Nonoさんのサウナイーグルのサ活写真

おにぎりと豚汁

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 6.6℃,16.3℃
0
22

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!