Nono

2024.11.08

196回目の訪問

サウナ飯

至宝サウナ:10〜19分 × 4 (ロウリュ × 2)
水風呂:1分 × 4
休憩:5〜10分 × 4
合計:4セット

2週間ぶりにウェルビー今池へ。
19時半前に入館。

ロウリュ前にまずは1セット。

20時のロウリュに参加。
担当はなべさん。
アロマはティーツリー(オーストラリア産)
おかわりのおかわりもらってフィニッシュ。

21時のロウリュに参加。
担当は細江氏。
アロマはヒバ。

ロウリュ後にもう1セット入って本日終了。

サウナの後はサウナ茶屋へ。
夜鳴き中華そば。

今日もリセット完了。

Nonoさんのウェルビー今池のサ活写真

夜鳴き中華そば

今池中華そばとの違いは焼豚有無

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13.7℃
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