Nono

2024.08.10

184回目の訪問

サウナ飯

至宝サウナ:10〜16分 × 3 (ロウリュ × 2)
からふろ:10分 × 1
森のサウナ:10分 × 1
水風呂:2分 × 5
休憩:5〜10分 × 5
合計:5セット

2週間ぶりウェルビー今池へ。
14時半前に入館。

まずは3セット。
一旦浴場を出てリクライニングで寝落ち。

サウナ茶屋へ。
ゴーヤチャンプル、ごぼ天うどん。

20時のロウリュに参加。
担当は細江氏。
アロマはヒバ。

22時のロウリュに参加。
担当は中永氏。
アロマはベリー。

22時のロウリュ入って本日終了。
今日もリセット完了。

Nonoさんのウェルビー今池のサ活写真
Nonoさんのウェルビー今池のサ活写真

ごぼ天うどん

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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