Nono

2024.08.01

30回目の訪問

サウナ飯

SAUNA DROME:10分 × 4 (ロウリュ × 2)
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

1ヶ月ぶりにアペゼへ。
19時半前に入館。

hideponさん、久しぶり。
20時のロウリュに参加。
アロマはパイン。
まずは3セット。

サウナの後はhideponさんとふじの郷へ。
鶏唐揚げ、カツオタタキ丼、ドライゼロ。

その後はリクライニングでダラダラ。
23時前に再びサウナへ。

23時のロウリュ入って本日終了。
24時前に退館。今日もリセット完了。

Nonoさんのリラクゼーションスパ アペゼのサ活写真
Nonoさんのリラクゼーションスパ アペゼのサ活写真

カツオタタキ丼

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16.4℃
0
30

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