Nono

2024.07.13

180回目の訪問

サウナ飯

至宝サウナ:10〜18分 × 6 (ロウリュ × 2)
水風呂:1〜2分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

イーグル泊からの一旦家に戻り所用を済ませてウェルビー今池へ。
14時過ぎに入館。

まずは15時のサウナヨガ含め3セット。
部屋に戻り休憩からの寝落ち。

場外サ飯で外出。

21時のロウリュに参加。
担当は中永氏。
アロマはゼラニウム。
ロウリュ後にもう1セット。

一旦浴場を出てRyu1くんと合流。

23時のロウリュに参加。
担当は西塔氏。
アロマは3種類。

23時のロウリュ入って本日終了。
今日もリセット完了。

Nonoさんのウェルビー今池のサ活写真

餃子の王将 今池店

天津飯セット

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13.6℃
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