Nono

2024.07.12

767回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10〜12分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

ホームへただいま。19時半前に入館。
本日ノーロウリュデー。

20時の水掛けは大矢氏。
アロマは桃。

21時の水掛けは神谷氏、大城氏。
アロマはライチ。

22時の水掛けは枦山氏。
アロマはレモンフラワー。

23時の水掛けは大矢氏。
アロマはユーカリ。

23時の水掛け入って本日終了。
ロウリュの後はゆるり家へ。
スタミナ唐揚げハーフ、茄子と豚肉のつけ蕎麦。

今日もリセット完了。

Nonoさんのサウナイーグルのサ活写真

茄子と豚肉のつけ蕎麦

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.5℃,6.7℃
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