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Nono

2024.06.18

752回目の訪問

サウナ飯

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ホームへただいま。21時前に入館。

本日ノーロウリュデー。
まずは水掛け1セットしてゆるり家へ。
たらの芽酢味噌和え、ニラレバ炒め、ノンアル。

23時過ぎに再びサウナへ。
2セット入って本日終了。

24時半前に退館。今日もリセット完了。

Nonoさんのサウナイーグルのサ活写真

ニラレバ炒め

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.7℃,6.8℃
0
25

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