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サウナイーグル

温浴施設 - 愛知県知立市

Nono

2024.05.26

740回目の訪問

サウナ：12〜16分 × 4 (ロウリュ × 4)
水風呂：3分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

ホームへただいま。19時前に入館。

20時のマイルドロウリュに参加。
担当は梶野氏、斉藤氏。
アロマはレモンフラワー。

ロウリュの後は寺ちゃんとゆるり家へ。
牛肉あんかけ炒飯。

22時の禅ロウリュに参加。
担当は石川氏。
アロマはゆるり家特製緑茶。

23時のロウリュに参加。
担当は斉藤氏、サブで梶野氏、棚橋氏。
アロマはエナジー。
おかわり熱波は1周目10回、2周目20回、3周目30回、4周目50回、5周目50回までの上限有りで10,20,30,50,50,100,100の計360回。

24時のロウリュに参加。
担当は石川氏、サブで梶野氏。
アロマはオーシャンベルガモット。
おかわり熱波は1周目10回、2周目20回、3周目30回までの上限有りで10,20,30,50,100,100の計310回。

24時のロウリュ入って本日終了。
25時半前に退館。今日もリセット完了。