Nono

2023.09.29

154回目の訪問

のんあるサ飯

至宝サウナ:10〜23分 × 4 (ロウリュ × 1)
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

今週も金曜今池へ。19時半前に入館。

20時のロウリュに参加。13分前に入室。
担当は北井氏。
アロマはオレンジ。

20時、北井、オレンジは金曜のルーティン。
3セットしてがらさんとサウナ茶屋へ。
今池カレーうどん、のんある。

22時過ぎに再びサウナへ。
1セットして本日終了。
露天スペースに屋根が付いたが、個人的に特にこだわりは無し。

今日もリセット完了。

Nonoさんのウェルビー今池のサ活写真

今池カレーうどん

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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