Nono

2023.05.08

552回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12〜14分 × 3 (ロウリュ × 3)
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

ホームへただいま。19時に入館。

まずは洗体だけしてリクライニングにいると、先輩常連さんが来てオロポロウリュのお誘い。恒例。

20時のマイルドロウリュに参加。
担当は宮川氏。
アロマはマンダリン。

21時のオロポロウリュに参加。
担当は野間氏、サブで禰宜田氏、白倉氏。
アロマはサンダルウッド。
おかわり熱波は20,30,50の計100回。

ロウリュの後は寺ちゃん、高橋くんとゆるり家へ。
茄子と豚肉のつけ蕎麦。
楽しい時間をありがとう。

23時のロウリュに参加。
担当は鳥丸氏、サブで宮川氏、野間氏。
アロマはウォーターフルーツ。
おかわり熱波は1周目10回、2周目20回、3周目30回、追い水掛け、4周目50回までの上限有り、追い水掛けの10,20,30,50,100,100,100の計410回。

23時のロウリュ入って本日終了。
25時前に退館。今日もリセット完了。

茄子と豚肉のつけ蕎麦

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16.3℃,6.5℃
2
31

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2023.05.09 00:37
1
久々にゆっくりお話しできて良かったです! また明日っす!🙇笑
2023.05.09 12:17
1
tera_chanさんのコメントに返信

またよろしく〜✋ 今日は行けず!
ログインするといいねや
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