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サウナイーグル

温浴施設 - 愛知県知立市

Nono

2023.05.07

551回目の訪問

サウナ：12〜14分 × 3 (ロウリュ × 3)
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

静岡から戻りホームへただいま。
19時に入館。

とても空いてる。
サ室も出入り少なくて熱々。

20時のマイルドロウリュに参加。
担当は宮川氏。
アロマはほうじ茶。

21時のロウリュに参加。
担当は古川氏、サブで南氏、高橋氏、外山氏。
アロマはレモンフラワー。
おかわり熱波は1周目30回、2周目50回までの上限有りで20,30,50,100の計200回。
最後の100は3人に同時に扇いでもらってフィニッシュ。
やっぱり今日はいつもより熱い。

ロウリュの後はがらさんとゆるり家へ。
油そば。

23時のロウリュに参加。
担当は鳥丸氏、サブで古川氏。
アロマは桃。
おかわり熱波は1周目10回、2周目30回、3周目50回までの上限有りで10,30,50,100,100の計290回。

23時のロウリュ入って本日終了。
24時半過ぎに退館。今日もリセット完了。