Nono

2023.02.10

120回目の訪問

サウナ飯

至宝サウナ:10〜16分 × 5 (ロウリュ × 1)
水風呂:1分 × 5
休憩:5〜10分 ×5
合計:5セット

金曜定例シャチ泊で19時過ぎに入館。

20時のロウリュに参加。7分前に入室。
担当は細江氏。アロマはミント。

3セットしてがらさんとサウナ茶屋へ。
もつ鍋、〆のラーメン。
いつものパターン。

22時過ぎに再びサウナへ。
2セットして本日終了。

今日もリセット完了。

もつ鍋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
0
24

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