地図からサウナが探せる！

サウナイーグル

温浴施設 - 愛知県知立市

Nono

2022.12.04

465回目の訪問

サウナ：10〜12分 × 4 (ロウリュ × 2)
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

ホームへただいま。19時ごろ入館。
サウナ室温度UP、シングル温度DOWNの日。
まずはマット交換後の水掛け1セット。

一旦浴場を出てリクライニングで寝落ち。

21時のロウリュに参加。
担当は西依氏、サブで村川氏、外山氏。
アロマは青リンゴ。
おかわり熱波は1周目10回、2周目20回、3周目30回までの上限有りで10,20,30,50の計110回。

22時のロウリュに参加。
担当は外山氏、サブで村川氏、西依氏。
アロマはイチゴ。
おかわり熱波は20,30,50,100の計200回。

ロウリュの後はゆるり家へ。
おでん、かけそば、〆の相川のアイス。

23時半ごろ再びサウナへ。
1セットして本日終了。

25時半前に退館。今日もリセット完了。