Nono

2022.11.30

463回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10〜13分 × 3 (ロウリュ × 2)
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

ホームへただいま。19時に入館。

まずは1セット。
一旦浴場を出てリクライニングで寝落ち。
目覚めたら隣にがらさんがいた。

21時のオロポロウリュに参加。
担当は宮川氏、サブで勝野氏、岡本氏。
アロマはサンダルウッド。
おかわり熱波は20,30,50の計100回。

22時のロウリュに参加。
担当は勝野氏、サブで宮川氏。
アロマはロイヤルロータス。
おかわり熱波は20,30,50,100,100の計300回。

ロウリュの後はゆるり家へ。
おでん、炒飯ハーフ。

24時過ぎに退館。今日もリセット完了。

Nonoさんのサウナイーグルのサ活写真

炒飯ハーフ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16.2℃,6.4℃
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