Nono

2022.11.07

449回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10〜13分 × 3 (ロウリュ × 1)
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

ホームへただいま。19時過ぎに入館。

まずは1セットとサ室に入ろうとしたら、Ryu1くんが出てきた。おかえり&久しぶり。

その後一緒にゆるり家へ。
たくさん話して22時のロウリュの時間に。

22時のロウリュに参加。
担当は夏目氏、サブで小林氏、宮川氏、北栃氏。
アロマはローズ。
おかわり熱波は1周目10回までの上限有りで10,40,50,100の計200回。

マット交換後の水掛け1セットして本日終了。

24時半前に退館。今日もリセット完了。

おでん

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16.1℃,6.3℃
2
28

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トントゥとは?

2022.11.08 01:41
1
Nono Nonoさんに19ギフトントゥ

Nonoさん長い時間お付き合いありがとうございました🍺🙇‍♂️あの後しっかり2階で爆睡でした🤣またお願いします!!
2022.11.08 09:06
1
Ryu1さんのコメントに返信

昨日はありがとう!久しぶりにいっぱい話せて楽しかった!
ログインするといいねや
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