Nono

2022.09.16

85回目の訪問

のんあるサ飯

至宝サウナ:14〜17分 × 3 (ロウリュ × 3)
森のサウナ:22分 × 1
からふろ:10分 × 1
水風呂:2分 × 5
休憩:5〜10分 × 5
合計:5セット

今週もシャチ泊でウェルビー今池へ。
19時半ごろ入館。

がらくそんさん、こんばんは。
20時のロウリュに参加。
5分前に入室。
担当は細江氏。アロマはミント。

21時のロウリュに参加。
7分前に入室。
担当は北井氏。アロマはミント。

ロウリュの後はサウナ茶屋へ。
チャーハン、台湾唐揚げ、のんあるレモンサワー。

23時前に再びサウナへ。
24時のロウリュに参加。
3分前に入室。
担当は平松氏。アロマはヒノキ。

3セットして本日終了。
今日もリセット完了。

Nonoさんのウェルビー今池のサ活写真

台湾唐揚げ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17.2℃
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