Nono

2022.08.11

421回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10〜12分 × 3 (ロウリュ × 2)
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

ホームへただいま。13時半ごろ入館。

16時のロウリュに参加。
担当は白倉氏、サブで寺田氏、新人くん。
アロマはミモザ。
おかわり熱波は1周目10回、2周目20回、3周目30回までの上限有りで10,20,30の計60回。

ロウリュ後ゆるり家へ。
カーリーフライ&ナゲット、ミチョサイダー(マスカット)。

1時間ほど寝て再びゆるり家へ。
油そば、追い飯。

22時のロウリュに参加。
担当は勝野氏、サブで西依氏、村川氏。
アロマはオレンジ。
おかわり熱波は1周目10回、2周目20回、3周目30回までの上限有りで10,20,30の計60回。

24時半過ぎに浴場へ。
25時前の西依氏の水掛け入って本日終了。
今日はほとんどリクライニングにいた。

25時半に退館。今日もリセット完了。

Nonoさんのサウナイーグルのサ活写真

油そば

追い飯追加

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16.2℃,6.1℃
3
35

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トントゥとは?

2022.08.12 11:11
1
昨日はあざした🙌 結局、新人クンの名前、分からずまま?🤣🤣🤣
2022.08.12 13:28
1

昨日はありがとうございました!あ!確認するの忘れてた😱
2022.08.12 14:01
0
Nonoさんのコメントに返信

ボクも同じく確認忘れ!🙃
返信1件をすべて見る
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