Nono

2022.07.31

415回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8〜10分 × 6 (ロウリュ × 1)
水風呂:2分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

稲武からホームへただいま。16時半に入館。
だいすけさん、TKさん、がらくそんさん、こんにちは。
到着してとりあえず1時間ほど寝る。

18時にサウナへ。1セット。
引き続きリクライニングでダラダラ。

20時ごろゆるり家で夕飯。
中華飯、ぷりぷりエビマヨ。

22時のロウリュに参加。
担当は寺田氏、サブで村川氏、禰宜田氏。
アロマはエナジー。
おかわり熱波は20,30,50,100の計200回。
熱い。そしておかわりすぐに自分の番に回ってくる。胡座をかいでて最後の100回で内腿と足の甲を軽く火傷。

リクライニングで少し休憩してから23時前に再びサウナへ。
23時の水掛けは寺田氏。
アロマはフレッシュミント。
4セットして本日終了。

25時半ごろ退館。今日もリセット完了。

Nonoさんのサウナイーグルのサ活写真

中華飯

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 6.4℃,16℃
2
36

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トントゥとは?

2022.08.01 00:54
2
サ室にマスクした変なおじさん、マスクのせいでネギが声が聞き取れないのに、逆ギレしてた夏の思い出。
2022.08.01 02:23
0
だいすけぺさんのコメントに返信

ネギちゃんのあと寺田くんにも絡んでたけど何だったんだ??
ログインするといいねや
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