Nono

2022.07.04

67回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10〜15分 × 4 (ロウリュ × 3)
森のサウナ:12分 × 1
からふろ:10分 × 1
水風呂:2分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

今池を満喫しよう。
シャチ泊で19時ごろ入館。

20時のロウリュに参加。
担当は藤田氏。アロマはバーチ?

21時のロウリュに参加。
担当は水野氏。アロマはレモン&ミント。
ロウリュの後は30℃のつぼ湯で休憩。

4セットして食事処へ。
若鶏の唐揚げ定食、ノンアルレモンサワー。

部屋で休憩して24時前に再びサウナへ。
24時のロウリュに参加。
担当は山本氏。アロマはレモン。

〆はからふろ入って本日終了。
からふろ、森のサウナも良いけど、何だかんだメインの至宝サウナが一番好き。

再び食事処へ。
台湾風かき氷 (完熟マンゴー)

今日もリセット完了。

Nonoさんのウェルビー今池のサ活写真

台湾風かき氷

完熟マンゴー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17.6℃
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