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サウナイーグル

温浴施設 - 愛知県知立市

Nono

2022.06.22

398回目の訪問

サウナ：8〜12分 × 4 (ロウリュ × 1)
水風呂：2〜3分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

ホームへただいま。18時前に入館。

19時のロウリュに参加。
担当は村川氏、サブで森氏、宮川氏。
アロマはスズラン。
おかわり熱波は1周目10回、2周目30回までの上限有りで10,30,60の計100回。

だいすけさん、こんばんは。
マット交換後の水掛け1セット。

ゆるり家へ。
牛ハラミ焼き、ライスセット (豚汁変更)。

その後リクライニングで睡眠…

22時半ごろ再びサウナへ。
最後は23時の森氏の水掛け。
アロマはミント。

24時半ごろ退館。今日もリセット完了。